Friday 3 February 2023

TANAMAN ASHWAGANDHA

 

 



Ashwagandha adalah tanaman herbal yang berasal dari India dan digunakan dalam pengobatan tradisional Ayurveda. Tanaman ini dikenal dengan nama latin Withania somnifera. Daun dan akar ashwagandha digunakan untuk membuat suplemen, teh, dan obat herbal.

Ashwagandha dipercaya memiliki berbagai manfaat kesehatan, seperti:

  1. Meningkatkan stres dan kelelahan: Ashwagandha dipercaya dapat mengurangi stres dan kelelahan dengan membantu mengurangi hormon stres, cortisol.

  2. Meningkatkan memori dan konsentrasi: Ashwagandha dipercaya dapat membantu meningkatkan memori dan konsentrasi dengan memperkuat fungsi otak dan membantu mengurangi stres.

  3. Meningkatkan kinerja fisik: Ashwagandha dipercaya dapat membantu meningkatkan kinerja fisik dan daya tahan dengan membantu mengurangi stres dan memperkuat sistem imun.

  4. Meningkatkan kualitas tidur: Ashwagandha dipercaya dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dengan membantu mengatasi stres dan kelelahan.

Sebelum mengonsumsi ashwagandha, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan bahwa suplemen tersebut aman untuk digunakan dan tidak memiliki interaksi dengan obat-obatan yang sedang Anda konsumsi.


Ashwagandha juga dipercaya memiliki manfaat lain, seperti:

  1. Meningkatkan kesehatan reproduksi: Ashwagandha dipercaya dapat membantu meningkatkan kesehatan reproduksi pada pria dan wanita dengan membantu meningkatkan kualitas sperma dan ovulasi.

  2. Meningkatkan kesehatan jantung: Ashwagandha dipercaya dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan membantu mengurangi tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.

  3. Mencegah kanker: Beberapa studi menunjukkan bahwa ashwagandha dipercaya dapat membantu mencegah perkembangan sel kanker dan memperlambat pertumbuhan tumor.

  4. Meningkatkan sistem imun: Ashwagandha dipercaya dapat membantu meningkatkan sistem imun dengan memperkuat sel-sel imun dan membantu mengatasi stres.




Friday 29 September 2017

Manfaat daun Seledri untuk Kesehatan dan kecantikan

 
Daun Sop

Daun seledri digunakan untuk mengobati mata yang kering. Jika kita merasakan mata yang kering maka obat yang paling mujarab adalah daun seledri atau daun sop tentunya.

Cara menggunakan daun seledri untuk mengobati mata kering adalah dengan mencapurkan daun seledri tersebut dengan daun bayam serta daun kelor yang sebelumnya sudah dicuci terlebih dahulu. Lalu tumbuklah bahan tersebut hingga menjadi benar-benar halus dan tambahkan garam kemudian beri sedikit air.

Peras kesemua bahan tersebut kemudian minum airnya. Usahakan diminum 2 kali sehari untuk mempercepat proses penyembuhan.

Penurunan kolesterol

Daun Seledri bisa juga dimanfaatkan untuk menurunkan kolesterol. Dengan tingginya vitamin A yang dimiliki maka bisa mencegah kanker dan juga menurukan tekanan darah tinggi.

Bagi yang memiliki kolesterol tinggi maka dari itu sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi daun sop ini.

Thursday 28 September 2017

Manfaat Brotowali dari akar sampai daun

 
Tampa' Lorong

Mannfaat Brotowali (Tampa' lorong dalam bahasa bugis) sebagai tanaman obat tradisional dapat dirasakan dari ujung akar hingga ujung daun, terutama pada bagian batang, diantaranya:

Manfaat Akar Brotowali

Akar pada brotowali terdapat zat yang bernama pikroretin, Zat pahit yang terdapat pada batang juga. Zat iniberfungsi sebagai perangsang kinerja urat saraf pada saluran pernapasan. Yang terjadi adalah keadaan suhu tubuh yang panas akan menurun seiring perjalanan pertukaran kinerja zat di dalam tubuh, sehingga pernapasan berjalan lancar.

Manfaat Batang Brotowali

Batang tanaman Brotowali ini direbus, lalu bisa dioleskan saja maupun diminum, sesuai kebutuhan yang akan dicapai, dimana brotowali bekerja sebagai:

Di minum sebagai obat alami untuk penambah nafsu makan, bisa juga dicampur dengan daun brotowali.

Di minum sebagai obat Hepatitis, dari batang dan daunnya diolah bersama

Di minum untuk mencegah terjadinya Hepatitis dan kanker hati, karena adanya senyawa terpan, flavanoid, alkaloid, steroid yang berfungsi sebagai hepatoprotektor atau bisa disebut sebagai pelindung hati.

Dari batang dan daunnya dicampur dengan madu, di minum sebagai obat malaria.

Rebusan batang brotowali dapat disajikan sebagai obat gatal-gatal yang menyerang tubuh. cukup dengan mengoleskan pada bagian yang gatal.

Kulit batang brotowali mengandung alkaloid yang berfungsi sebagai pelumpuh bakteri pada luka, dengan cara dioleskan pada bagian yang terluka. Jika bakteri dapat dilumpuhkan, maka infeksi pada luka dapat terhindari.

Tidak hanya luka saja, air rebusan pada batang brotowali bermanfaat untuk menghapus warna kusam pada wajah sekaligus mencerahkan wajah.

Penggunaanya seperti untuk cuci muka atau bisa juga untuk masker wajah.

Manfaat daun Brotowali untuk membersihkan luka pada bagian luar, jika tidak tersedia obat kimia untuk pembersih luka, cukup dengan rebusan dari daun Brotwali saja. Tidak hanya itu, daun Brotowali yang telah direbus, dapat diminum sebagai obat pencahar untuk melancarkan buang air besar.

Tanaman Brotowali merupakan tanaman yang tumbuh alami sebagai obat tradisional yang telah dilakukan oleh nenek moyang kita. masih banyak yang mengkonsumsi Brotowali demi menjaga kesehatan dan juga mengobati sakit. Sekalipun rasanya yang pahit, tidak menjadikan konsumen Brotowali menurun. Sehingga kita dapat menggunakan tanaman ini.

Di Indonesia, hampir di seluruh pulau tanaman Brotowali dapat tumbuh, dimana setiap daerah mimiliki cara yang berbeda dalam memanfaatkannya dalam kehidupan sehari-hari.

Tanaman Brotowali ini dapat tumbuh merambat. Tanaman ini tumbuh tanpa mengganggu tanaman yang lain. Biasanya tumbuh merambat di pagar kayu maupun di pinggiran jalan. Yang terkadang tidak diperdulikan khasiatnya.

Tanaman Brotowali bermanfaat bagi segala usia, terlebih lagi para orang tua, yang gemar mengkonsumsinya. Mreka mengekui rasanya pahit, tapi khasiatnya tidak kalah mujarab.

BACA JUGA


Manfaat Serai bagi Kesehatan dan Kecantikan

 
Tanaman Serai

Batang serai bentuknya berbuku-buku. Bagian serai yang dimanfaatkan sebagai bahan penyedap makanan adalah bagian batang serai. Selain sebagai bahan penyedap rasa dan bahan anti senti serangga, serai juga digunakan dalam dunia kesehatan.

Banyak kandungan yang terdapat dalam serai sehingga sering digunakan untuk bahan obat-obatan herbal. Beriku manfaat serai:

1. Meringankan kram pada perut saat menstruasi

meminum sari atau rebusan air serai dapat meringankan kram pada saat menstruasi. Air serai juga biasa menghilangkan rasa mual yang kadang terjadi pada wanita datang bulan. Minum air serai ini saat mulai aktifitas yang dimulai sejak pagi hari.

2. Sebagai antioksidan dan pencegah kanker

Serai dapat digunakan sebagai sumber antioksidan yang berfungsi sebagai pembasmi sel-sel penyebab kanker. Serai dapat mematikan sel-sel kanker tanpa merusak sel-sel  baik di dalam tubuh lainnya.

Caranya dengan meminum air rebusan atau sari serai secara teratur. minimal 2x sehari.

3. Dapat memutihkan gigi menguning

Gigi menguning jelas membuat Anda tidak percaya diri. Tak perlu malu dan tak perlu khawatir. Hal ini bisa diatasi dengan cara sederhana. Yaitu dengan menggunakan serai.

Caranya tumbuk serai sampai keluar sarinya. campur dengan sedikit arang dapur. gosokkan pada gigi. Lakukan hal ini minimal seminggu 3x. Rasanya perubahan yang terjadi pada gigi Anda.

4. Menyembuhkan perut kembung

Teh serai terbukti dapat menyembuhkan perut kembung. Kandungan yang ada dalam serai mengurangi angin yang ada dalam usus termasuk di dalam perut. Serai mencegah bertambahnya gas dalam usus yang menyebabkan perut kembung.

Selai itu kita bisa mengoleskan sari serai ke perut kita. Caranya dengan menumbuk serai sampai mengeluarkan sarinya, campur dengan minyak angin. Lalu oleskan pada perut kembung.

5. Meringankan sakit gigi

Serai bisa meringankan nyeri pada gigi. Caranya dengan berkumur-kumur menggunakan sari atau rebusan air serai selama 1 menit.

6. Vitamin atau nutrisi pada syaraf

Kandunga pada serai terbukti meningkatkan system kerja syaraf. Hal ini terjadi karena serai bersifat menghangatkan dan melemaskan otot sehingga system kerja syaraf bisa bekerja dengan baik. Serai juga bisa digunakan untuk meredakan kejang.

7. Menurukan tekanan darah tinggi

Serai berfungsi merangsang sirkulasi peredaran darah. Maka dari itu kita dianjurkan mengkonsumsi minuman yang mengandung serai agar peredaran sirkulasi darah bisa berjalan normal.

Manfaat Serai bagi kecantikan

Selain hal tersebut, serai masih memiliki banyak manfaat. MIsalnya dalam dunia kecantikan. Serai sering digunakan sebagai campuran pembuatan sabun. Pda hal ini serai bermanfaat untuk menjaga kelembaban kulit dan menghaluskan kulti.

Sabun serai juga memiliki khasiat sebagai anti nyamuk. Jadi setelah kita mandi menggunakan sabun serai, kita tak perlu mengoleskan lotion anti nyamuk pada kulit kita lagi. Karena aroma yang melekat pada tubuh kita adalah aroma serai. Nyamuk sangat tak suka dengan aroma ini.

Di atas telah dijelaskan bahawa sabun serai memiliki banyak fungsi. Masih banyak fungsi dari sabun serai yang belum kita ketahui. Berikut manfaat lain penggunaan sabun serai:

  • Meringankan rasa pegal pada tubuh
  • menghilangkan flek-flek hitam pada kulit
  • Menghilangkan bau badan
  • Aromanya bisa digunakan sebagai terapi

BACA JUGA

Manfaat Jahe untuk Kesehatan

 
Tanaman Jahe

Jahe digolongkan menjadi 3 jenis. Dan masing-masing golongan jahe memiliki ciri yang berbeda-beda. Berikut macam-macam golongan jahe menurut jenisnya:

Jahe Gajah/Jahe Badak

Jahe ini memiliki ciri berbentuk rimpang lebih besar dari jahe lainnya, warna dagingnya kuning. Memiliki aroma lebih tajam. Jahe gajah biasanya digunakan sebagai bahankonsumsi yaitu bahan penyedap rasa.

Jahe Merah

Jahe ini memiliki kandungan atsiriyang sangat tinggi. Ini adalah jenis jahe yang memiliki rasa paling pedas. Meimiliki ciri ukuran rampangnya kecil-kecil dan kulit arinya berwarna merah. Jahe jenis ini yang sering digunakan sebagai bahan farmasi dan bahan jamu.

Jahe Kuning

Memiliki ciri rimpangnya berukuran sedang, memiliki rasa yang tidak terlalu pedas, dan kulit arinya berwarna kuning. Jahe jenis ini juga sering digunakan untuk bumbu dapur.

Manfaat jahe untuk kesehatan

Berikut beberapa manfaat jahe untuk kesehatan dan pengobatan tradisional yang diwariskan oleh nenek moyang kita.

1. Melancarkan ASI

Melancarkan ASI


Makanan laut seperti ikan dan udang cukup bagus untuk melancarkan ASI saat menyusui. Namun bayi sangat rentang terkena alergi makanan laut. untuk mengatasi hal tersebut, hendaknya ibu menyusui sering-sering mengkonsumsi wedang jahe dan lalapan daun kemangi.

2. Mengobati perut mulas

Obat Perut mulas


Jika anda mengalami perut mulas, gunakan jahe merah lalu cuci bersih dan diparut. peras airnya lalu saring. Minum perasan air jahe tersebut 3 kali sehari. Sebanyak 1 sendok teh setiap kali minum.

3 Mengobati flu dan sakit kepala

Flu


Para penderita fluenza sering disertai sakit kepala, dan sakit badan terutama punggung dan pinggang. Jahe bisa digunakan untuk mengobati sakit flu yang disertai sakit kepala.

Cara mengobati flu dengan jahe adalah ambil beberapa rimpang jahe merah, kemudian ditumbuk hingga halus dan berbentuk seperti pasta. Tambahkan minyak kelonyo secukupnya, kemudian dibalurkan pada pelipis untuk obat sakit kepala dan pinggang untuk mengatasi nyeri.

BACA JUGA

1. Manfaat Tanamamn Jarak untuk pengobatan

Wednesday 27 September 2017

Manfaat Tanamamn Jarak untuk pengobatan

 
Tanaman Jarak

Tanaman Jarak yang dalam bahasa bugis disebut tangin-tangin, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. tanaman ini banyak tumbuh di daerah-daerah Indonesia.

Pada kesempatan ini saya akan posting beberapa manfaat Jarak:

1. Mengobati sakit gigi

Sakit gigi bisa diobati dengan menggunakan tanaman jarak, ambil getahnya saja, bisa dengan kapas atau kain lembut untuk mengambilnya kemudian tempel pada gigi yang berlubagn.

Kandungan antimikroba pada getah tanaman jarak dapat membunuh kuman dan bakteri pada gigi berluabgn. Sehingga, gigi pun lekas sembuh dan rasa sakit pun hilang.

2. Obat sariawan alami

Sariawan yang biasa menyerang bibir. dapat diobati dengan daun jarak.

Cara pengobatan sariawan menggunakan daun jarak adalah dengan mengambil getahnya, kemudian dioleskan pada bagian bibir yang mengalami sariawan.

Jika tidak segera diatasi sariawan dapat membuat bibir semakin terluka, hingga suasana makan dan minum terganggu.

3. Mengobati Perut Kembung

Perut kembung akibat masuk angin tentu sangat mengganggu . Meskipun saat masuk angin dapat menyebabkan dapat menyebabkan perut kembung adalah hal biasa,

Teruntuk anak kecil yang mengalami masuk angin dan perut kembung pula, dapat diobati dengan tanaman jarak, cuci hingga bersih lalu panaskan hingga tampak layu. Setelah itu oleskan minyak kayu putih, minyak kelapa dan minyak telon, lalu tempelkan pda bagian punggung. tunggu dan biarkan daun jarak bekerja secara maksimal, hingga terjadi pembuangan zat maupun gas yang tidak diperlukan lagi oleh tubuh.

4. Mengobati rematik

bagi yang memiliki banyak aktifitas yang banyak hingga lupa berolah raga, pasti rematik dapat kapan saja menyerang anda. Dan tentunya, rematik tidak dapat sembuh dengan cepat begitu saja.

Mengobati rematik dengan daun jarak dengan cara ambil daun yang paling tua dan terlihat segar tidak layu. Cuci hingga bersih, kemudian ditumbuk hingga halus, bisa dicampurkan dengan air, tapi sedikit saja. Setelah itu dapat dioleskan pada bagian yang rematik.

5.Mengobati luka

Mengobati luka dengan tanaman jarak caranya adalah oleskan getah dari tanaman jarak, pada kulit yang terluka. Meskipun terasa sedikit perih, tapi khasiatnya begitu ajaib. Getah tanaman jarak membantu proses penutupan luka dan juga proses penyembuhan.

6. Merawat rambut

Kerusakan rambut bisa diobati dengan tanaman jarak, seperti menghilangkan ketombe dan menyehatkan kulit kepala. Menjadikan kulit kepala sebagai lahan yang subur untuk rambut dalam tumbuh dan berkembang.

Yaitu dengan dengan biji tanaman jarak, caranya tumbuk beberapa biji tanaman jarak, kemudian usapkan pada kulit kepala dan juga merata pada rambut. Diamkan beberapa menit, setelah itu dapat berkeramas dengan shampoo yang biasa anda pakai.

Sekian artikel hari ini semoga bermanfaat.

BACA JUGA

1. Manfaat Tanamamn Jarak untuk pengobatan

Tuesday 26 September 2017

Manfaat Urang Aring untuk kecantikan, Alis, Rambut

 
Tanaman Urang aring

Tanaman urang aring memiliki nama latin Eclipta alba (L) Hassk dan berasal dari keluarga Compositae (Asteraceac). Di Indonesia, tanaman ini memiliki nama panggilan berbeda di setiap daerah.

Tanaman urang aring dalam bahasa jawa adalah Goman, urang aring, Di Madura disebut telenteyan, di Sumatera disebut Daun sipat keremak janten.

Di Cina, rumput ini juga sudah digunakan sebagai obat tradisional. mereka menyebutnya Mo han lian. Di Indonesia herbal urang aring dijadikan sebagai obat untuk mengatasi penyakit seperti muntah darah, mimisan, kencing darah, berak darah, hepatitis, diare, pendarahan rahim, kurang gizi, keputihan, dan ubananndi usia muda.

Manfaat urang aring untuk kecantikan sangat banyak, terutama yang berhubungan dengan rambut dan alis, Biasanya, untuk kecantikan yang digunakan adalah urang aring yang sudah dalam bentuk minyak

Cara pembuatan minyak urang aring adalah minyak yang didapat dari proses penyulingan herba urang airng.
Bahan :

  • 3 cc bit minyak wangi
  • 100 cc parfun
  • pewarna hijau secukupnya
  • bibit urang aring secukupnya
Cara membuatnya:
  1. Masukkan bibit minyak wangi, parafin dan bibit urang aring ke dalam wadah yang agak besar. Aduk hingga rata.
  2. Masukan pewarna hijau, aduk rata kembali.
  3. Simpan campuran di atas dalam wadah botol yang tertutup rapat.
  4. Cara memakaianya, elurkan seperlunya lalu oleskan pada rambut.


Herba urang aring memiliki rasa yang manis, sejuk dan asam. Sifat kimiawi tanaman ini berupa menghentikan pendarahan (hemostatic), menurunkan panas (antipyretic) dan anti racun (antitoxic).

Herbal ini masuk dalam meridian hati dan ginjal. Bagian tanaman yang sering digunakan sebagai obat adalah seluruh tanaman, baik dalam bentuk segar, maupun kering.

Senyawa kimia yang terdapat pada urang aring antara lain:

  • Ecliptine
  • Alfa terthienylmethanol
  • 2-(Buta-1,3-diynyl)-5(but-3-en-1-ynyl)Thiophene
  • Wedelolactone.